アラフィフ美肌ブログ

アラフィフ女がアンチエイジングで美肌を取り戻す試行錯誤を記録しています


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美肌に欠かせないと言われているビタミンCはみかんにももちろん豊富に含まれています。ただ、果物の食べ過ぎは糖分過多になるので食べるのはほどほどが良いようです。その代わりとゆうか皮を湯船に入れて有効活用すると体全体がツルツルになるそうです。皮にはワックスがつい ...


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