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年齢に負けない に参加中！

私は３０代の頃からサプリを飲む習慣があるので
ちょっと良さげなサプリを見つけると試してみる事が多いです。

いろんなサプリを今まで飲んで来ましたが
健康的に良い効果は体感できるんですが
美容に良いってゆう体感はなかなかありません。


外側が手抜きだったので
内側ばっかり頑張ってもどうもイマイチみたいです。

サプリの効果が目に見えて分かるようになるには
まずは外側のケアも大事、って事で外側もがんばって手入れしているこの頃です。